Законът на Парето на лично ниво: 20% от нещата, които вършиш, докарват 80% от ползите в живота

| от |

От Марк Мейсън

През 1906 г. живеел един италиански икономист на име Вилфредо Парето. Той забелязал, че всяка година 20% от граховите насаждения в неговата градинка произвеждат 80% от общата реколта грах.


 

pareto

Това го накарало да се замисли дали тази закономерност не е приложима в по-широк мащаб. И се оказало, че в различни индустрии, компании и дори в цели общества 20% от хората произвеждат 80% от всички ползи и печалби. На другия край на кривата, 20% от хората създават 80% от проблемите и загубите…

Това остава в историята, като „Правилото 80/20“ или още „Закона на Парето“, който гласи, че във всяко едно начинание, 20% от вкараните ресурси в проект допринасят за 80% от изходния резултат.

Принципът 80/20 исторически е най-популярен в бизнес средите и управленските процеси. Бизнесът често установява, че грубо 20% от клиентите на една организация формират 80% от приходите й, че около 20% от продавачите правят 80% от продажбите, че 20% от грешките в организацията водят до 80% от проблемите в нея, 20% служителите създават 80% от стойността и т.н.

Примерите могат да продължат безкрайно. Естествено, никой не е застанал с линийката да отмерва точно съотношението 80 към 20 във всяка от тези сфери, но приблизителното съотношение 4 към 1 непрекъснато изкача и се набива на очи. Дали е било 76 към 24 или 83 към 17 не е толкова важно.

Принципът 80 към 20 става популярно управленско оръжие за увеличаване на ефективността в много индустрии. Но много малко хора се замислят, че могат да приложат въпросното правило към своя живот, към ежедневните си действия и да се възползват от последствията, които прилагането му би имало върху тях.

Например:

  • Кои 20% от всички неща, които притежаваш са най-ценни за теб?
  • Кои са нещата, за които отделяш 20% от времето си, а ти носят 80% от щастливите моменти през деня?
  • Кои са онези 20% от близките ти хората, които те правят най-щастлив?
  • Кои са 20-те процента от всичките ти дрехи, които носиш през 80% от времето си?
  • Кои са 20-те процента от всичката храна на света, към която прибягваш в 80% от случаите?

Шансовете да може да отговориш веднага на тези въпроси е голям, нали? Просто досега не си се замислял да тях.

А веднъж отговориш ли им, може лесно да се фокусираш върху повишаване на ефективността на собствения си живот. Например, 80% от хората, с които прекарваш по-голяма част от времето си, носят едва 20% от приятните моменти в твоя живот. Прекарвай по-малко време с тях! 80% от боклуците, които притежаваш, реално използваш само през 20% от времето си. Изхвърли ги или ги продай!80% от дрехите си обличаш само в 20% от случаите. Виж предния съвет!

Да установиш кои са 20-те процента от всичката храна на света, към която прибягваш в 80% от случаите, ще ти даде незаменима информация за това дали водиш здравословен начин на живот или не и искаш ли да промениш нещо. Нуждаеш ли се от диета? Забрави това. Просто направи така, че 20% от храната, която ядеш в 80% от случаите, да е здравословна.

Когато аз за първи път приложих Правилото 80 към 20 за моя собствен живот, моментално осъзнах няколко животворящи истини.

Няколко от моите хобита (телевизионните шоута и видео игрите) убиваха 80% от свободното ми време, а ми носеха едва 20% от удоволствието.

Няколко от моите приятели, с които прекарвах 80% от времето си, реално не ми бяха приятни, а оттам страдаше и социалния ми живот.

80% от всички неща, за които харчех пари, не бяха полезни за начина ми на живот.

Проблясъкът, установявайки тези неща, ме накара да предприема няколко  здравословни промени в изборите, които правя и в живота си като цяло. Отказах се от видео игрите и телевизията. Направих си усилието да идентифицирам онези приятели, с които искам да прекарвам повече време и започнах да внимавам повече за какво харча парите си…

Правилото 80/20 естествено може да се приложи и към продуктивността ни на работното място. За кои дейности отделяш 80% от времето си, а носят само 20% резултатност? Например непрестанната проверка на мейли, писането на мемота и докладни, времето, което отделяш за взимането на базови и не толкова важни решения и т.н. А кои са онези 20% от работата, които ти носят 80% от влиянието и признанието на колегите или на шефа?

И не на последно място – може да прилагаш Правилото 80/20 също толкова ефективно и към емоционалния живот и връзките си. Кои са 20-те процента от нещата в твоето поведение, които причиняват 80% от проблемите в твоята връзка? Кои са онези 20% от разговорите, които водят до 80% от интимните моменти с партньора?

Това са важните въпроси, на които като се замислиш, лесно може да отговориш, но… първо трябва да се замислиш.

Дори не ни идва на ума, че може да подобрим ефективността на всеки едни аспект от нашия живот, реално на всичко, което правим. И се сдобиваме не само с ефективност, но и с инструмент за контрол и влияние върху тази ефективност, нещо, за което може да си носим отговорност и да подобряваме непрестанно.

Замисли се само – какви промени може да направиш в твоя живот още сега, базирайки се на Правилото 80/20?

Един от най-очевидните отговори е – моята собственост. Много е вероятно 80% от всичко, което притежаваш, да ти носи реално само малка част от удоволствието и щастието в твоето ежедневие. Очевидното нещо, с което да започнеш прилагането на принципът 80 към 20 е именно целия този екстра контингент от неща, които се въргалят около теб без причина.

Естествено, далеч съм от мисълта да превърнеш Правилото 80/​​20 в непоклатима математическа аксиома за всеки аспект от своя живот и в едни момент то да заема 80% от времето, в което постигаш 20% от резултатите си. Просто мисли за него като за инструмент, като за увеличително стъкло, което ти помага да видиш някои аспекти на собствения си живот от нов ъгъл. Седни и си помисли за това, дори си го напиши. Сигурен съм, че ще се изненадаш от собствените си изводи!

 
 

Дебора от Big Brother: в тинята, където й е мястото

| от Цветелина Вътева |

Това, че шоуто „Big Brother“ в същината си напомня „Игрите на глада“ и е способно да срине нечий живот изобщо не е новина, но въпреки това някои случки, които се разиграват в Къщата и на телевизионния екран, раздвижват обществената перисталтика.

Поредната жертва на Големия брат, е певицата Дебора – мис Видин, мис Северозападна България, фолк певица, известна с песента „Буба лази“ (според собствените й твърдения). Снощи тя бе изгонена от Къщата, след като поиска да напусне, обидена от дадения й прякор Мис Махмурлук, и в състояние на афект напсува Big Brother. А днес се появи в предаването „На кафе“ при Гала с тъмни очила, под тях – насинено око, разплакана, с твърдението, че трима души са я пребили пред дома й и признанието, че алкохолът й помага да се справи с паническите атаки, от които страда.

Цялата псевдотерапевтична среда, в която видяхме певицата – първо в изповедалнята на Big Brother, а и после и в „На кафе“, увеличава с телевизионната си лупа проблемите на една жена, които никак не са уникални. Псувнята по Големия брат може и да е безпрецедентна, но паник атаките, наливането с алкохол в опит за преодоляването им, истериите и насилието над жени са ужасно далеч от безпрецедентността. Те са ежедневие.

Ако има някакъв позитив от това, че една жена, която очевидно се нуждае от помощ и подкрепа, бе стъпкана в телевизионната кал, то това е прозрението, което може да удари някои хора, че Дебора е съвършено оформен прототип на жената-жертва на насилие.

Тя е слаба, психически неуравновесена, кастрирана от самоувереност, неспособна на самоуважение, емоционална лабилна, готова да каже „Обичам те“ на някой, когото не познава. Все неща, които карат човека да страда, и то да страда зверски. Неща, за които страдащият няма вина. И които го превръщат в лесна мишена за всички агресори, насилници и садисти, които надушват психичния дисбаланс у жените както акулите надушват кръв.

Онова, което видяхме при Гала, с изключение на самата Гала, която реагира искрено съчувствено и адекватно, е една показателна миниатюра за това с какво се сблъскват хората с чести психични проблеми у нас: пълно и тотално неразбиране, стената на Пинк от „Пинк Флойд Стената“, уж състрадателни, но всъщност укоризнени погледи. Докато певицата се изсипа емоционално и тотално се разля от рамките на приемливото поведение, коментаторите на Big Brother се държаха като набори на 90-годишен покойник на погребението му: с едно тихо, но натрапчиво внушение: „Много ми е мъчно, но повече се радвам, че не съм аз в ковчега“.

Това е и големият проблем с домашното насилие. Не насилниците и не жертвите, а третите лица: съседите, които чуват виковете, но мълчат. Минувачите, които виждат, но не се обаждат. Зрителите, които гледат и се тюхкат, но след това си лягат с онази същата мисъл: „Много ми е мъчно, но повече се радвам, че не съм аз“.

Не ме разбирайте погрешно: Дебора е на социалното дъно. Тя не се вписва в нито един шаблон на „успеха“. Тя е простовата, хистерична, невъздържана и не особено интелигентна. Но с извинение за популизма, преди да бъдем прости или софистицирани, хистерични или непоклатими, невъздържани или обрани, интелигентни или тъпи, ние сме първо хора.

И когато някой човек страда, не е ли здравата, първосигнална реакция да изпитаме емпатия? Явно не.

Шоуто си гледа рейтинга и това е нормално: разбира се, че Big Brother ще покаже Дебора как пие чаша след чаша вино, разбира се, че ще й даде прякор „Мис Махмурлук“. Всяка пукнатина в някой от съквартирантите, през която може да влезе провокация на кукловода, трябва да се използва. И това не е подсъдимо (дори морално), защото това е същината на това риалити и всеки, който влиза в него трябва да е наясно с рискове, които поема.

Голямата драма с Дебора не е в Big Brother, а в това, че нейният случай бързо надникна в мозъка на обществеността и през коментарите във Facebook и заглавията на жълтите медии стана ясно каква свинщина е вътре. Какъв примитивизъм, удобно заключен в позицията „Тя си е виновна, мани я тая пияница“.

Много обичаме да си чешем езиците за това колко е важно да се ограничи домашното насилие, колко е разпространено сексуалното насилие, и как хората не бива да бъдат стигматизирани заради временни психични разстройва, през които минават. Но ето че на ТВ екрана излезе една Дебора, с всичката си простота и антипатичност, и бързо ни показа, че можем само да си чешем езиците.

Но когато пред нас се появи жертва на насилие и на психичен проблем, всичко, което можем да направим е словесно да я смачкаме в тинята. Където й е мястото, нали.

 
 

Почина Дейвид Касиди

| от |

На 67-годишна възраст почина американският певец и актьор Дейвид Касиди, звездата от телевизионните серии от 70-те „Семейство Партридж“, съобщиха информационните агенции, цитирайки семейството и пиарът му.

Касиди е починал в болница във Флорида, където постъпи миналата седмица в критично състояние, страдайки от полиорганна недостатъчност. През февруари актьорът каза пред медии, че спира сценичните си изяви, защото страда от деменция.

 
 

Fun Lovin Criminals избраха подгряваща българска група за концерта си в София

| от |

„Лошите момчета“ от Ню Йорк избраха коя българска банда да подгрява концерта им на 17 декември в зала „ Универсиада“. Пионерите на рока се спряха на една от най-актуалните рок групи у нас – Der Hunds.

Бандата е създадена през пролетта на 2003 година от Боби Косатката, който и до момента е неин вокал. След известни промени днес Der Hunds забиват в състав: китари Мартин Евстатиев и Деян Петков, а зад барабаните е Иво Пифа. Всички музиканти от групата имат сериозен бекграунд с други формации, но събирането им в Der Hunds е вярната формула.

През годините Der Hunds получават признание не само от родната публика, където се изявяват предимно в различни клубове и фестивали, но и се „разписват” на международната сцена. На 16-ти май 2011 г. бандата печели 1-во място в конкуренция с 312 български и чужди групи в Конкурса за непопулярна група на Elevation Festival. Наградата е участие на фестивала като подгряваща група за световни имена и на Elevation Festival 2012 те подгряват на главната сцена на фестивала групи, като Cypress Hill, Erykah Badu и Sean Paul.

От 2011 г. Der Hunds участват в ежегодния фестивал, посветен на големия рок изпълнител Георги Минчев „Цвете за Гошо“. Групата не пропуска и редица други мащабни музикални събития у нас, като Spirit of Burgas 2011 и Spirit of Burgas 2013. Бандата загрява и феновете на Guns ‘n’ roses, Ugly Kid Joe, Kaiser chiefs, Within Temptation на сцената на фестивала Sofia Rocks 2012.

През 2013 г. групата е избрана от слушателите на радио Z-Rock да участва в конкурс „Зелената песен на България” и записва песента „Дива птица“, с която печели и наградата за текст.

Der Hunds грабват и две отличия от конкурса за поп и рок песен на БНР „Златна пролет 2016″ с песента си „Спомен“, която влиза в предстоящия им студиен албум. Специалната награда на журито е участие на международния фестивал в Грьонинген, Холандия през януари 2017 г. Именно тя дава право на бандата през декември 2016 г. да изнесе голям концерт в Първо студио на националното радио, с който да представи програмата си за престижния и световноизвестен холандски фестивал.

Der Hunds триумфират на престижния музикален фестивал Eurosonic-Noorderslag в Грьонинген в средата на януари 2017 година.

През есента на 2017 г. Der Hunds отдават почитта си към Крис Корнел с концерт-трибют в негова памет и правят турне в по-големите градове на България.

Fun Lovin Criminals с любезното домакинство на рок бар RockIt  канят публиката да преживее едно страхотно афтър парти, което ще се заформи веднага след края на концерта на 17 декември.

И това не е всичко! Хюи, освен в амплоато си на радио водещ ще миксира на пулта в Rock It Bar,  и заедно с останалите от бандата ще направят невероятно диджей сет парти.

Купона е с начален час 23:00. Впечатления и много емоции очакват присъстващите.

Билети в мрежата на Ивентим и партньорските вериги.

 
 

Как да бъдем като Григор?

| от |

Григор Димитров е висок, красив, млад и известен милионер, с очарователна приятелка и хиляди почитатели. Дори да искаш да се заяждаш с него, няма за какво да се хванеш. Той не мрази понеделниците, не седи в задръствания, не пие ракия със салата (даже отказваше на Шарапова да пие вино с нея, като ходеха), не се нервира на цени и политики, и на велоалеята на ул. Раковски, и на Пешо Волгин.

Това, приятели, е здравословен начин на живот!

Но как и ние да бъдем толкова яки? Еми трудно, но с много постоянство може и да се доближим.

Дисциплина.

Дисциплината е измислена, за да плаши недостойните. Когато паднеш и всичките ти фенове, цяла нация, са разочаровани от теб, другия път трябва да биеш не за тях, не заедно с тях, а въпреки тях. Трябва да биеш въпреки феновете си. Само това изисква безумна дисциплина, а още не сме говорили и за тренировките.

Тренировки.

Независимо дали ще ставаш тенисист или ще лееш кофраж, трябва да се развиваш. Имам приятел, който прави скеле по строежите и казва, че ромите не са работливи, но по-добре те, отколкото българите, че българите съвсем зле. Та да тренираме с внимание и спокойствие, без да ни интересува мнението на лешниците в туитър.

Коментари.

Коментарите в интернет са като дъжд на дъното на океана. Някой си там има някакво си там мнение, голяма работа. Човек е толкова голям, колкото големи са проблемите му.

Предварителна подготовка.

Но преди дисциплината, тренировките и коментарите, редно е първо да сложим на стената портрет на Григор. На стената срещу леглото ни, за да е първото нещо пред очите ни сутрин и последното нещо пред очите ни вечер. Така ще помним делото му. Когато се намерите в колебание, запитайте се какво би направил Григор в този момент и направете това. Ако чуете някой да казва виц за Григор, предайте го на полицията! Преместете Коледа на 16 май, когато познайте кой се е родил*.  Това са само основните неща.

 

* Григор Димитров. Но първо изчакайте тази Коледа да мине, че да хванем почивните дни. Иначе няма да ги хванем.