shareit

Рецепта за бисквитки с мед

| от Здравка Максурова |

Днешната рецепта е част от книгата за здравословен начин на живот на фитнес модела Здравка Максурова „Яж, спортувай и обичай”. Рецептата е подходяща за късна закуска.

Бисквитки с мед

Време за приготвяне: 40 минути

Необходими продукти:

1 ч.ч. фини овесени ядки

2 банана, намачкани

100 г сурови орехи

100 г сушени червени боровинки

1-2 с.л. мед, по желание

Канела и ванилия на вкус

Начин на приготвяне:

Към овесените ядки добавете намачканите банани, ситно натрошените орехи, боровинките, канелата и ванилията. Ако искате, сложете и меда, но за мен бисквитките са достатъчно сладки и без него. Разбъркайте добре до еднородна смес. От нея оформете тънки бисквитки (около 5 мм) и ги наредете в тава, застлана с хартия за печене. Печете за около 20-30 минути в предварително загрята фурна 180 градуса.

 
 
Коментарите са изключени