Енергийни блокчета – въпреки че са страхотни за трениращите хора, някои енергийни блокчета съдържат повече захари от лакомствата. Затова, внимавайте какво (и кои) ядете и четете внимателно етикетите преди това.
Диетично газирано безалкохолно - подлсадителите в диетичните безалкохолни карат организма да работи така, все едно сте яли истинска захар. Освен това, точно тези подсладители се обработват бързо, което кара мозъка да иска още храна. Газираните безалкохолни (диетични или не) водят до сърдечни болести, като са и сред причинителите на проблеми с простатата при мъжете.
Овесена каша - с посладители, с добавена захар, с много ненужни калории. Ако си купите чиста каша, е много по-добре. Може да добавите канела, индийско орехче и така да добавите вкус, който не е вреден за здравето. Суровите семена са дори още по-добри - ще ви помогнат да свалите излишните килограми, както и ще намалят шанса от сърдечни заболявания.
Мъфини с трици - като чуем трици, се сещаме за здравословно хранене. Но освен брашното, в тези мъфини се добавят сол и захар, които да прикрият вкуса точно на триците. А това убива цялата идея на уж здравословния мъфин.
Вакуумирано пуешко - няма проблем да си направите сандвич с остатъка от пуйка или супа с остатъка от пиле. Във вакуумираните продукти обаче (подобно на колбасите) се добавя голямо количество сол, което да увеличи срока им на годност.
Сушени плодове - в сушените плодове се добавя серен двуокис, който да запази продукта свеж. Освен това, се добавя захар, за да бъдат по-вкусни. Въпреки че са източник на витамини и минерали, лесно се преяжда с тях.
Дюнери - питката е много малка, а вътре си е чисто месо със зеленчуци, какво да му е вредното? Е, не е точно така, защото в по-големите питки се съдържат повече калории, отколкото в голяма филия хляб. Освен това, малко дюнери се пълнят, както ако си го направите вкъщи, и се стига до втори. А количеството месо и зеленчуци, не са и наполовина, колкото ви трябва на ден.
Претцели - както солетите, може и да нямат мазнини, но са повече от 50% пълни с въглехидрати. А солта в тях добавя към нездравословността им. Ако много ги обичате, поне ги избягвайте преди лягане.
Спортни напитки - както енербийните блокчета - изключително подходящи за трениращи хора, но енерхийното съдържание в тях е много високо и трябва да се избягват, освен по време и след тренировка.
Нектар от агаве - колкото и хвален като здравословен и най-добрия заместител на подсладителите, нектарът от агаве има висока концентрация на фруктоза, както и царевичнофруктозен сироп. Не казваме, че е вреден, но не е нужно да го използвате във всяко едно нещо.
10 храни, които само изглеждат здравословни
|
|
Здравословното хранене се е превърнало в мания за едни и в съответно, в пълно отричане за други. Но кое е здравословно? Наистина ли може да кажете? В нашия век. Сериозно!
Ние ви давам по-близък и по-различен поглед към 10 храни, които се водят здравословни, но…. не са.
В галерията горе.
1 Коментар
Джеръми Кларксън: Станах невероятно дебел, откакто спрях цигарите
|
|
Преди да спре цигарите, британският водещ пуши по 40 на ден. Високата бройка е и причината да прекрати навика.
Сега обаче Кларксън е „ужасен“ от теглото си. След повече от 2 години без цигари, 58-годишният мъж каза, че е станал „доста по-дебел“ и обвини за това именно спирането на никотина.
В последният епизод на „The Grand Tour“ на въпроса какво се е променило откакто сезон 2 на предаването приключи, Джеръми отговори: „Доста по-дебел съм. Спрях да пуша.“ След това се обърна към публиката: „Някой друг да е спирал цигарите? Някой друг да е надебелял адски много в резултат на това? Ужасяващо е.“ Накрая колегата му Джеймс Мей каза, че беше дебел и докато пушеше, с което разговорът приключи.
Кларксън следва строги докторски съвети, да спре с вредния навик незабавно, от август 2017, когато постъпи в болница в Майорка с пневмония и отравяне на кръвта. През август 2018 той написа в Twitter: „Преди точно година изпуших последната си цигара. Бях изпушил около половин милион през годините, но сега въобще не ми липсват. Странно.“
През уикенда Джеръми Кларксън, Джеймс Мей и Ричард Хамънд се завърнаха на Amazon Prime с нов сезон на предаването си „The Grand Tour“.
"Когато Хари срещна Сали" (When Harry Met Sally, 1989)
Това е романтичната комедия на романтичните комедии и така трябва да си остане. Били Кристъл и Мег Раян играят перфектни един за друг хора, между които обаче няма привличане, във филма на Роб Райнър. Едва ли може да се направи римейк на толкова непринуден и естествен филм. Повтарянето и опитът за имитация на нещо толкова естествено случило се неминуеми би довело до скованост. И кой би могъл да го изиграе? Мила Кунис и Крис Прат, които този път ще се срещат в магазин за смартфони или на задната седалка на такси... Мерси, но не, мерси.
"Казабланка" (Casablanca, 1942)
Тази вечна класика на киното вероятно (чукаме на дърво) ще остане завинаги в 1942 г., където й е мястото. От там свети най-силно. И до днес мнозина все още обсъждат на какво се дължи успехът на този филм. Със сигурност немалка част е на Ингрид Бергман и Хъмфри Богарт, които правят едни от най-известните си роли в кариерите си. Илса и Рик преживяват отново своята история от Париж, само че този път в Казабланка и на фона на Втората световна война. А зрителят до последно не знае кой от двамата мъже ще избере Илса. Брилянтно режисиран от Майкъл Къртис, „Казабланка“ въплъщава в себе си всички елементи на киното от „Златната ера на Холивуд“ и дори те да могат да се копират, едва ли биха могли да бъдат „продадени“ на публиката като нещо ново-добре забравено старо.
"Отнесени от вихъра" (Gone with the Wind, 1939)
Случаят с „Отнесени от вихъра“ е подобен. Ако изграждането на Burj Khalifa е имало еквивалент в киното, то това е производството на този епичен филм. С дължина близо 4 часа, цветен (нещо ново за епохата), с режисурата на Джордж Кюкор и Виктор Флеминг той и до днес остава неподражаем шедьовър. Умишлено оставяме отделно великолепните Вивиан Лий (Скарлет), Кларк Гейбъл (Рет), Хати Макданиъл (Мами). Кой би могъл да влезе в тези роли? В обувките на тези актьори? Представяте ли си коя актриса ще е днешната Скарлет? И кой мъж – Рет? Ние не. И по-добре, дано и Холивуд не си представя.
"Кръстникът" (The Godfather, 1972)
Каквото и предложение да бъде направено на когото и да е, то трябва да бъде отказано. Адаптацията на романа на Марио Пузо лежи дълбоко в сърцата на толкова много хора по света, че евентуален римейк би разгневила сигурно дори и мафията. Дори Франсис Форд Копола изпитва сериозни затруднения, когато снима „Кръстникът 3“ през 1990 г. А щом той не може, кой тогава? И нека не забравяме - Марлон Брандо, Ал Пачино, Даян Кийтън, Робърт де Ниро, Джеймс Каан... Всяко възпроизводство освен излишно, е обречено.
"Някои го предпочитат горещо" (Some Like It Hot, 1959)
Освен, че това е един от най-смешните филми на всички времена, имаме три неоспорими фактора – Джак Лемън, Тони Къртис... и Мерилин Монро. Дори някой да успее да заснеме историята за двамата мъже, преследвани от мафията и принудени да пътуват заедно с женския оркестър, преоблечени като жени, кой ще бъде Мерилин Монро. Великите филми, обикновено имат своите велики актьори, които за щастие правят подражанието невъзможно.
"Животът е прекрасен" (It's Wonderful Life, 1946)
Ако има най-обнадеждаващ и трогателен момент в киното, то това са последните 20 минути от този филм. Някои го наричат най-добрия коледен филм. И той има цялото право да бъде такъв. И дори е такъв. Така че дори само докосването на тази тема, би разгневило милионите киномани по света. Едва ли някой може да улови духа, който Франк Капра увековечава в този филм, разказващ историята на човек, който си пожелава да не се е раждал и желанието му се сбъдва.
"Големият Лебовски" (The Big Lebowski, 1998)
Филмът на братята Коен има точното количество кич и култ в себе си, че да не може да бъде пресъздаден. Джеф Бриджис има чар и сила, които правят ролята му една от най-добрите. 20 години по-късно хората все още гледат Пича Лебовски, Уолтър и Дони. В ролята на последните са Джон Гудман и Стийв Бушеми.
Велики филми, които никога не бива да съсипваме с римейк
|
|
Истинските любители на киното и Холивуд намират все по-малко допирни точки в последните няколко години. Мястото, смятано в продължение на десетилетия за Мека на седмото изкуство, днес все повече се отдалечава от художествения аспект за сметка на финансовия.
А днес финансов успех се постига с няколко неща: блокбъстър за супергерой, игрален филм по анимация, всички възможни сюжети, които могат да произлязат от вече направена класика. И добрият стар римейк, който макар да върви надолу, не загубва позициите си.
Римейкът е изгоден за киностудията по много причини. Той стъпва на нещо сигурно, често култово, което е гарант за интереса на публиката. От това следва, че рискът е относително по-малък, отколкото с оригиналната история.
В последните години видяхме доста несполучливи опити за римейкове. Макар и тези филми да донесоха милиони на продуцентите си, оригиналните версии нямаха нужда от подобни бледи копия на своите аури. Но Холивуд не възнамерява да спре дотук и е заредил в ръкава си достатъчно заглавия, които да избълва от конвейера си през тази година.
В следващите месеци очакваме новите „Цар Лъв“, „Ейс Вентура“, „Зеленият фенер“, „Мечът в камъка“, „Ангелите на Чарли“ и „Дъмбо“.
И понеже горният списък е малко притеснителен, обръщаме поглед назад към няколко класики, които би било ужасно да бъдат възродени за нов живот. Една от много причини е, че всяко произведение на изкуството вирее най-добре в своята собствена епоха. Ако е велико, ще я надживее. И това ще е целият живот, от който има нужда.
В този ред на мисли, в галерията горе сме събрали скромен брой филми (седем), които би било истинско светотатство да бъдат екранизирани наново.
Да погребеш кучето си за 4 000 паунда
|
|
Стопанка на починало куче го изпрати с щедро погребение, защото смята, че то е било член на семейството му.
Капитан, 11-годишният бултериер, почина на Коледа от сърдечен удар. Саша Смаджич, на 37, каза, че не е яла цяла седмица след смъртта на любимеца си. За погребението му тя дава точно 4 249 британски паунда (9,337 лева), в които влизат кошница с бели гълъби, които са пуснати по време на церемонията, за 225 паунда и още 620 паунда, за да изпишат името на Капитан с цветя.
Саша казва: „Не мисля, че някога ще празнувам Коледа отново. Не мисля, че някога ще имам силата да го направя, когато част от мен вече я няма.“
Тялото на Капитан беше взето от ветеринарната клиника и пренесено на карета до парка, където е бил извеждан на разходка. Ковчегът му след това беше качен на катафалка и закаран на гробището. Собственикът на гробището, Маурийн Бийч, прочете поема до гроба на кучето, а след това 11 гълъба – по един за всяка от годините на Капитан – бяха пуснати на свобода.
След церемонията Саша отиде в местна кръчма, където поръча порция пиле с пържени картофи, защото „това би хапвал той“. Саша казва още: „Капитан заслужава специално изпращане. За някои хора той беше росто куче, но за мен той беше бебето ми – той беше всичко за мен и винаги ще бъде“.
„Не мисля, че трябва да правим разлика [мнежду хора и животни]. Ако имаш домашен любимец, имаш нов член на семейството си и трябва да го третираш като човек.“
Саша осиновява Капитан от приют за бездомни кучета, когато той е на 7 месеца. Кученцето скоро се научава да се доверява на стопанката си. Според служителите на приюта, той е участвал в боеве с кучета.
„Спомените от погребението ми помагат. Гледам снимките и не изпитвам никакво съжаление за това как го изпратих – той заслужаваше всичко това и още!“
Toyota възражда легендарната Supra
|
|
Toyota отново иска да спечели шофьорите, които искат нещо повече от просто да отидат на работа. Поглеждайки назад към миналото си, компанията обяви завръщането на легендарния спортен модел Toyota Supra. Това стана на Detroit Auto Show.
Новият модел е разработен съвместно с BMW и тестван от самия изпълнителен директор Акио Тойода на няколко състезателни писти по света (включително, разбира се, и Нюрбургринг).
Моделът Supra стана нарицателно за улични състезания и дрифтове през 70-те години. Четвъртото поколение в момента се счита за най-търсено като скоро една кола беше продадена за $120 000 на сайта за класически автомобили BringaTrailer.com.
Освен скорост и возия, феновете харесват Supra и заради това, че лесно носи на тунинг. Подходящи ръце могат да извадят астрономична мощност от 6-те цилиндъра на двигателя. Това й отреди място и в автомобилния кино франчайз „The Fast and Furious“.
Вдъхновението за Supra идва от Celica, както и от Toyota 2000GT (от края на 60-те години, на снимката), която днес може да достигне цена от над $1 милион по аукционите.
Новата Supra технически е доста подобна на BMW Z4. Тя има 335 конски сили от 6-те си цилиндъра, разработен от BМW, и 8-степенна автоматична скоростна кутия (без опция за ръчна). Максималната скорост е 250 км/ч, а от Toyota твърдят, че колата ще достига 100 км/ч за малко над 4 секунди.
BMW Z4 пък ще излезе през март с две опции – 255 коня от 4 цилиндъра и 382 коня от 6 цилиндъра.
Ще можем да си купим новата Supra официално чак през лятото за скромните $50 000. Първия брой от вече беше създаден и продаден на аукцион като парите отиват за благотворителност.
