В петък вечер и през уикенда понякога е позволено да изглеждате така. Но за да си изкарате добре, трябва да знаете и кои храни да избягвате...
1. Солени снаксове
Едно от най-лошите неща, които алкохолът прави на тялото, е да го дехидратира. Така че похапването на храни като пуканки, чипс или солети – които са известни със способността си да изсушават устата (и тялото) – само ще задълбочи проблема. Вместо тях е добре да се заложи на нещо богато на вода, като например краставици или диня.
2. Салата
Въпреки че листните зеленчуци са добри за тялото ни по много причини, всички знаем, че хапването на една салата преди нощ навън, е равностойно на излизане на празен стомах. Добавете в салатата си протеини като пилешко месо, което се усвоява по-бавно и ще забави покачването нивото на алкохола в кръвта ви.
3. Суши
Като оставим настрана факта, че суровата риба и шотовете водка просто не са добра комбинация, тоновете соев сос, в които топите сушито си, също не е добра идея. Сол = дехидратация. А дехидратация + алкохол = най-ужасния махмурлук в живота ви.
4. Пържени картофки
Да си признаем: няма нищо по-прекрасно от огромна порция мазни картофки. Но след нощ, прекарана в пиене, слоят мазнина в стомаха ви със сигурност ще направи повторно появяване.
5. Лютиви храни
Помислете над това: ако дразнят стомахът ви, когато сте трезви, ще бъде два пъти по-зле, когато сте пияни. Колкото и да обичате да лютивите крилца, ще трябва да се научите да ги избягвате преди нощ на алкохолни подвизи.
Каквото ядете за вечеря преди нощ по баровете определя дали ще бъдете душата на компанията… или главно действащо лице в историите, които всеки ще разказва на другия ден.
Може и да не знаете, но има храни, които наистина могат да ви скапят настроението и заради които да изпуснете най-важната част от купона, която винаги е след 0:00 ч.
Опитайте се да балансирате храненето си, за да може да сте в най-добро състояние, когато пристигнат таблите с шотове.
В галерията ще ви запознаем с 5 храни, които да избягвате, ако не искате сутринта да имате най-лошия махмурлук или да сте първият, тръгнал си от рождения ден.
Уебкафе ЕАД поема ангажимент да поддържа висок стандарт на защита на Вашите лични данни, които предоставяте в сайтовете управлявани от нас и възможност за управление на данните на съгласието за тяхното обработване, за да отговори на изискванията на новите европейски правила за защита на личните данни. Молим Ви да отделите малко време, за да се запознаете с ключови моменти от Политиката за поверителност, която можете да достъпите във всеки един момент като, като потърсите линка Поверителност, в долната част на всяка една наша страница.
Типове данни | Период на съхранение | Пояснения |
---|---|---|
Регистрационни данни (като име, фамилия, имейл адрес) и информация за извършването на регистрацията и съгласяването с Условията (дата, час, IP адрес) | За целия период на поддържане на акаунта в Сайта и до 1 /една/ година от прекратяване на регистрацията | Данните Ви идентифицират като страна по Договора за предоставяне на Услугите в Сайта. С цел разрешаване на възможни спорове, възникнали или станали известни след прекратяване на споразумението за ползване на Услугите и във връзка със ЗЕДЕУУ(ЗАКОН ЗА ЕЛЕКТРОННИЯ ДОКУМЕНТ И ЕЛЕКТРОННИТЕ УДОСТОВЕРИТЕЛНИ УСЛУГИ ), тези данни се съхраняват за период до 1 /една/ година след прекратяване на акаунта. |
В случай на възникнал правен спор или производство, налагащо запазване на данни и/или искане от компетентен държавен орган, е възможно запазване на данни за по-дълъг от посочения срок до окончателно приключване на възникналия спор или производство пред всички инстанции. Посочения срок може да бъде променен, в случай че бъде установено различно изискване за запазване на информацията съгласно действащото законодателство.
В Сайта се използват логове със следните цели:
За подсигуряване на надеждното функциониране на Услугите и установяване на технически проблеми;
За подсигуряване сигурността на Услугите и откриване на злонамерени действия;
Логове в случаите, в които това се изисква от закона (като логове на електрони волеизявления).
Лог за влизане в акаунт. Този лог дава възможност да бъдат установени и автоматично блокирани нерегламентирани опити за достъп до акаунти. Той се поддържа за период до 1 /една/ година, като съдържа дата и час на влизането в акаунта, статус, дали влизането е през мобилна версия, приложение или десктоп браузър, IP адрес.
Сървърни логове, логове на устройства за защита на сигурността (Web Application Firewalls) и др. устройства, попадащи в тази категория. Тези логове са необходими за установяване на технически проблеми, откриване на злонамерени действия и др. от посочените по-горе цели. Те се съхраняват за период до 1 /една/ година. Логовете могат да съдържат следната информация: дата и час, IP адрес, URL, информация за браузър и устройство. В допълнение някои от устройствата е възможно да използват технология за сигурност, базирана на бисквити.
Има данни, които са ни необходими, за да можем да ви гарантираме функциониране на услугата. Без тях не можем да ви представим желаната функционалност.
Например, логнали сте на сайта, за да коментирате през вашия профил на сайта. Няма как да разпознаваме, че това сте вие при всяко зареждане на нова страница от сайта, ако не сте ни позволили.
Всички тези данни се записват по начин, който затрудняват вашето разпознаване. За целта използваме анонимизирани бисквитки. Ако не желаете да съхраняваме тези бисквитки, моля изтрийте бисквитките от браузъра си.